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騎士為了躲太陽，臨停紅線或併排停車快速牙齒美白，當心遭檢舉開罰！台北市一名駕駛早上9點多停等紅燈，前方好幾台機車卻擠在路邊樹蔭下，不願前進，害得後方車輛卡在路中央，氣得按喇叭提醒。依照法令，駕駛人如果為了躲太陽違規臨停，要是被認定阻礙交通，恐怕會吃上300到600元罰單。

路口亮起紅燈，紛紛往樹蔭底下躲，但明明前方還有一段路卻沒人願意前進，一台機車停紅線，另一台又併排在旁邊。等得不耐煩，按了幾聲喇叭，沒人理會，直等到亮起綠燈，車輛才往前行駛。

台北居大不易！瑞士銀行集團調查台北市的房租高居全亞洲第二，高房租讓年輕人負擔不起，現在就有人讓你只需要花小錢來租床位，叫做共享公寓快速牙齒美白，最短可只租一個月，以8人房為例，一人床位月租5500元，包水電和網路，招租一個月就吸引了4百多人詢問看屋，大多牙齒美白都是北漂找工作的上班族！

你和你的台北夢，不必相隔一輩子，只要相隔一床被子！但咱們先說好喔！只要你願意8人一間房，重回大學上下舖，大夥共用一個電冰箱，共用洗衣機，有公用小廚房烤烤麵包熱熱湯，有公用電腦爬爬臉書上上網，有小小交誼廳看看電視躺一躺，少了私人空間自由自在卻能多一些錢在口袋。

氣溫陡降，快速牙齒美白溼冷的冬天，不少人都希望自己手中握有一塊暖暖包吧！便宜又暖手，在口袋裡持續發熱。不過，大家知道嗎？其實暖暖包冷卻後無須急著丟，台大化工博士謝玠揚表示，它還有一些功能超實用！

根據報導，謝玠揚在專欄中撰文表示，其實暖暖包不用搓也會慢慢發熱，搓的動作只是加速反應速度，熱得比較快，暖暖包的原理絕非摩擦生熱！暖暖包的主成分為鐵粉、活性碳、蛭石與食鹽，發熱原理其實就是讓「鐵粉生鏽」。

有時生命會給你兩記重擊，再投出變化球，你得學著如何適應生命的流動。 從那天起，我改變了在家的自我練習，從動態序列轉為修復瑜伽。我也訂出一條規則，每週做一次按摩、針灸、能量調整，以維持身體安定。因為我必須讓自己的練習不只能舒緩身體，也能安定靈魂。所以我不再認為，墊子上的練習必須呈現某種樣貌。比方說，流動而進階的體位法，還得加上倒立練習。反倒是專注在安全地延展我的緊繃肌肉，療癒我的背痛。 我的功課永遠會是如何治好我的背；但這不是一蹴可幾，馬上能改善的毛病。我必須消除生活中的壓力，保持身體健康，心情愉快。這對每個人來說都一樣！也因此瑜伽是個練習；永遠沒有結束的一天。 我沒有一天不把雙牙齒美白腿靠牆高舉。因為對於敏感的下背來說，這是最好的牙肉美容療癒姿勢。 每個人都需要先弄清楚，自己的瑜伽功課是什麼；有些人要處理背痛，有的人則是療癒舊傷、或者是處理後側腿肌緊繃，以及脖子僵硬等各種毛病。可以依照生命當下的需要，調整練習，讓瑜伽療癒自己。雖然我現在還在半路上，但我確信自己還是有辦法回到強度高的動態練習。因為我的練習狀況就像海浪般，有漲潮，有退潮。而臣服在生命之流，毫無抗拒，這就是關鍵。 胡蘿蔔薑湯 胡蘿蔔約900公克，去皮後切片 大馬鈴薯三個，去皮後切片 大洋蔥一個，切成碎末 鮮薑一小塊，去皮後切碎 大蒜四瓣 有機蔬菜高湯一公升 有機椰奶約380公克一罐 鹽與胡椒少許 香菜 將胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、薑、大蒜等放進湯鍋，倒入蔬菜高湯。煮沸後轉小火，將蔬菜煮至軟化。加入椰奶再次煮沸。鍋子離火，用手動攪拌器或食物處理器慢慢混合均勻。以鹽和胡椒調味，再撒上香菜裝飾。 這道湯品非常營養！當感冒，或是心情低落時，可以加重洋蔥與薑的份量，也可以放一兩根辣椒，有助於提振精神！ 修復瑜伽 多數人都過著匆忙的日子。從某處趕到另一處，不停地接收周遭環境的訊息，以及接觸陌生的人與情境。而上一次你讓自己真正放鬆的時候，是何時呢？ 修復瑜伽與串連瑜伽是很好的互補，因為修復瑜伽能帶給我們空間與時間，讓我們停留在當下此刻，放下過去的緊繃，從內在療癒身體。本文將討論如何安全地進入舒適的姿勢，在姿勢裡長時間停留。確認練習室的溫度合宜—需要的話，可以在身邊放一條毛毯，支撐你進入姿勢，或是感覺冷的時候能幫你保暖。關掉手機，讓呼吸帶領你，深入當下此刻。

牙齒美白的禁忌，孕婦、糖尿病患者或是心臟病患者如欲治療，請諮詢您的醫師在牙托中注入過量的凝膠會造成牙齦的刺激。通常使用不超過一個劑量的凝膠效果較好。避免同時使用其他牙齒美白產品。避免帶著個人牙托進食或抽菸。牙齒美白的注意事項，盡量避免使用咖啡、茶、紅酒或抽菸，這些物質可能會造成美白過程中或過程後再次將牙齒染色或留下色斑。在治療過程中或過程後仍應保持良好的口腔衛生。定期接受牙齒的專業護理。

小心亂停車，24小時都可能被取締！科技執法時代來臨，交通部祭出用照相機，和感應監測器等設備，來取締交通違規，第一階段，先補助新北市和台中市，在鬧區來試辦，最快在12月開始取締開罰！

冷氣清洗去年9月，機車騎士為了閃避公車，跟貨車發生擦撞，才20歲的醫學系女學生，當場被車輪輾過，命喪輪下，會引發車禍的原因，就是公車站停滿違停計程車，想超車引發憾事！根據統計，每年有高達350萬件車輛違停遭取締，為了避免類似事件再釀禍，交通部將擴大，針對新北市、台中市，試辦公車停靠處、計程車排班處，以相機、感應監測器等科技設備加強取締交通違規！

受美國與土耳其之關係因土耳其關押一名美國牧師，導致川普宣布對土耳其祭出貿易制裁，計劃將對土耳其之鋼鋁加稅影響，土耳其官方貨幣里拉重貶至歷史低點，這也導致了近期包含台股指數內之亞洲股匯市幾乎全倒。加權指數自8月初之11,100點短線急跌300點至10,700點，而代表內資態度之櫃買指數，更是自152點急跌約6.5％至142點，亦陸續跌破了月線、年線以及146點之頸線等重要關卡。盤勢發展至此，投資人除仍可擇股尋找作多之標的外，更可於一些走空之個股布局適量之空單，降低整體部位之投資風險。

然而利用個股欲進行放空交易時，投資人需於證券商先開立信用交易帳戶，不僅開戶手續較麻煩，更需提供財力證明，增添開戶之難度。另外，即使順利完成開戶，由於融券之券源受限於該券商融資之多寡，投資人常會發現當想實際下單進行放空時，該券商往往無融券配額造成無法下單。

迎接政府長照2.0政策開跑，中國信託金融控股公司旗下子公司台灣人壽保險股份有限公司（簡稱「台灣人壽」）今（2018）年於全台開辦4場長照健康醫療講座，場場踴躍爆滿，今年邀請臺北醫學大學台北癌症中心執行副院長邱仲?及財團法人現代保險教育事務基金會董事長林麗銖，分別演講癌症精準醫學與養生之道與醫療保險的重要性。

邱仲?執行副院長針對「抗癌新曙光與長照關懷」議題，指出當前醫療科技進步，對抗癌症的精準醫學其臨床有效性已達70％，相較傳統僅約30％的有限治療效果是大幅提高，精準治療能夠透過人工智能系統，找出病患的「個人因素」與相關數據，輔助醫師做出最適合病患的標靶治療判斷。

消費者用車觀不斷改變，只有嗅覺敏銳的車廠才能抓住需求並適時推出新車搶市。BMW 2系列自2014上市至2017年，全球銷量38萬台，不僅7成客戶是第一次購買BMW，其中Active Tourer銷量高達7成，成功為品牌打入全新市場。

BMW在2014年發表首款SAT（Sports Activity Tourer）BMW 2系列Active Tourer，次年再推加長車身軸距並增設第3排座椅的2系列Gran Tourer，BMW總代理汎德於5月一口氣推出218i/218d/220i Active Tourer及218i/220i Gran Tourer。

動作姿勢的錯誤與慢性的肌肉骨骼傷害息息相關，我們每天伸手拿東西，低頭滑手機等，若是姿勢不良，就很容易有害健康，而穩定的姿勢是理想動作的基礎，身體調節姿勢的能力越好，越能確保做每一個動作時安全又有效率。

長期動作姿勢不良成習慣 易造成發炎

心血管疾病並非男性專屬，也是更年期女性的重大疾病之一，根據衛生福利部106年死因統計，心臟病是女性死因第2位，共奪走8601條寶貴的性命；如果再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管相關死因，心血管性疾病共造成每年24105名女性死亡。

更年期後女性心血管疾病死亡率增倍 別輕忽小症狀